07 June 2026, 07:00

Warum immer mehr Deutsche mehrere Jobs gleichzeitig brauchen, um zu überleben

Warum immer mehr Deutsche mehrere Jobs gleichzeitig brauchen, um zu überleben

Warum immer mehr Deutsche mehrere Jobs gleichzeitig brauchen, um zu überleben

Immer mehr Menschen in Deutschland müssen mehrere Jobs gleichzeitig ausüben, um ihren Lebensunterhalt zu bestreiten. Besonders betroffen ist die Mittelschicht, wo der Trend des sogenannten Polyworkings zunehmend an Bedeutung gewinnt. Steigende Lebenshaltungskosten, unsichere Arbeitsverhältnisse und hohe Mieten zwingen viele, ihre Wochenarbeitszeit deutlich auszuweiten – oft auf 50 bis 60 Stunden. Eine aktuelle Umfrage aus dem Jahr 2025 zeigt, dass jede zweite Person zwischen 26 und 41 Jahren mindestens einen Nebenjob ausübt. Viele Vollzeitstellen zahlen so schlecht, dass Arbeitnehmer selbst grundlegende Ausgaben wie Miete oder Lebensmittel kaum decken können. In Berlin etwa sind die Mieten im letzten Jahrzehnt um 69 Prozent gestiegen, was die finanzielle Belastung weiter verschärft.

Eine Redakteurin aus der Hauptstadt arbeitet beispielsweise in zwei Teilzeitstellen und übernimmt zusätzlich freie Projekte, um über die Runden zu kommen. Doch die hohe Arbeitsbelastung hat Konsequenzen: Betroffene leiden häufig unter chronischem Schlafmangel, da Wochenarbeitszeiten von 50 bis 60 Stunden keine ausreichende Erholung zulassen.

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Hinzu kommen wirtschaftliche Unsicherheiten und KI-bedingte Entlassungswellen, die die Jobstabilität weiter untergraben. Besonders junge Hochschulabsolventinnen sind betroffen – Anfang 2026 erreichte die Arbeitslosigkeit in dieser Gruppe einen Rekordwert. Seit 2020 hat sich zudem die Zahl der ausgeschriebenen Teilzeitstellen um fast 69 Prozent erhöht, vor allem in Großstädten wie Berlin, München oder Hamburg. Der Trend zu mehreren Jobs gleichzeitig hat sich in der deutschen Mittelschicht fest etabliert. Während Polyworking für viele zur Notwendigkeit wird, bleiben die langfristigen Folgen für Gesundheit und Arbeitsmarkt ungewiss. Die Kombination aus niedrigen Löhnen, hohen Lebenshaltungskosten und unsicheren Arbeitsverhältnissen zwingt immer mehr Menschen, ihre Arbeitszeit massiv auszuweiten – oft auf Kosten ihrer Lebensqualität.

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